שלד - שריר - ומערכת עצבית
כדי להבין למה כאב או מגבלה בתנועה נוצרים, צריך להסתכל על הגוף כמערכת אחת שמניעה את עצמה דרך שלושה ערוצים עיקריים - השרירים, המפרקים, והמערכת העצבית.
כשאחד מהם לא מתפקד כראוי מכל סיבה שהיא כל המערכת מושפעת. ההבנה של הדינמיקה בקליניקה הזו מאפשרת לגשת לכל פתולוגיה עם ראייה מרחבית שקולעת למטרה חזרה לשגרה בקצרה…
בשביל להשיג תנועה תקינה אנחנו תלויים בשיתוף פעולה מדויק בין השרירים שמבצעים את הפעולה, המפרקים שמאפשרים את וקנים את הטווח, והמערכת העצבית שמחליטה איך ומתי כל אחד יפעל.
שרירים שלנו נרתמים לכל פעולה מהרמת תיק ועד ירידה במדרגות. בעולם האוסטאופתיה לדוגמא מסתכלים על השריר לא רק כעל מנוע שמייצר כוח.
השריר הוא רקמה חיה שמגיבה לעומס, לסטרס, לנשימה, ומהווה קרקע לתהליכים הורמונליים ולמידע עצבי שמגיע מהמפרקים ומהרקמות סביבו.
בתוך השריר יש קולטנים שמנטרים מתח, לחץ ושינוי במנח ומעבירים הלאה את המידע לכן, כשהשריר מתקצר, ננעל או מאבד את היכולת להתארגן נכון סביב מפרק, זה לא רק עניין של "חולשה" או "עייפות".
השריר הוא לעיתים ה"מגיב" הראשון: כשהתנועה לא מדויקת, זה מתבטא כתחושת כיווץ, החזקת מנחים פיצויים והאיתות על כך מתבצע באמצעות כאב או רגישות.
כל תנועה עוברת דרך מפרק. המפרק נתפס כמרכיב שמארגן את כל התנועה סביבו, לא רק כ"חיבור" בין שתי עצמות.
כל מפרק הוא אזור שבו מבנים מכניים, נוירולוגיים וביומכניים נפגשים: הקפסולה המפרקית שולחת מידע מתמיד על מתיחה ולחץ וטווח, הרצועות מגדירות את גבולות הבטיחות, והעצבים המקומיים מעדכנים את המוח על איכות התנועה.
כשהמפרק מאבד את המוביליות מכל סיבה שהיא הגוף משנה את כל אסטרטגיית התנועה סביבו. שרירים מתכווצים מוקדם מדי, אחרים נדלקים, והמערכת העצבית נכנסת למצב ״שמירה״ על האזור במקום לאפשר תנועה חופשית.
מפרק שנע בצורה מדויקת מאפשר למערכת כולה להיות מאוזנת התנועה חלקה יותר, והשריר לא נדרש לפצות.
מערכת העצבים היא רשת מורכבת שמפקחת על כל תפקודי הגוף החל מתנועה, תחושות וכאב ועד ויסות איברים פנימיים כמו לב, ריאות ומערכת העיכול.
מערכת העצבים אינה רק "כבל חשמלי" שמעביר פקודות, אלא מערכת חישה מתוחכמת שמקבלת מידע מכל מפרק, שריר ואיבר פנימי ושולטת על תהליכי הפרשה חשובים.
כמעט כל כאב או מגבלה תפקודית מערבים שילוב של שלוש השכבות: שריר שמגיב למפרק מוגבל, מפרק שמושפע מגיוס שרירי, ומערכת עצבית שמעצבת מחדש את התנועה בהתאם למה שהיא מפרשת כבטוח.
זו הסיבה שתנועה יכולה "להרגיש תקועה", למה כאבים חוזרים באותם אזורים, ולמה לפעמים התחושה היא שהגוף עובד "קשה מדי" גם בפעולות פשוטות.
כשמבינים את הדינמיקה הזו, הרבה יותר קל להבין ולטפל ולא להסתמך רק על "איפה כואב".
